Фото блюда:
Мужские рационы:
Женские рационы:
KETO рационы:
Детские рационы:
Правильное питание – залог хорошего самочувствия и безупречной формы для женщин в различные периоды жизни. К сожалению, назвать питание большинства украинских женщин нельзя сбалансированным. Здоровое питание не имеет ничего общего с голоданием. Идеальный вариант – пятиразовое сбалансированное питание. Интервал между отдельными приёмами пищи составляет как минимум 3 часа. Питательные вещества при таком графике будут отлично […]
ПодробнееПитание для набора мышечной массы подразумевает употребление большого количества углеводов и белков со средним и низким гликемическим индексом, поскольку именно эти микроэлементы являются строительным материалом для наращивания мышц. Даже регулярное употребление спортивных добавок не принесет желаемого результата без правильного питания. Помимо белково-углеводной диеты, при наращивании мышечной массы, следует уделять внимание и калорийности пищи. Энергетическая ценность […]
ПодробнееДоставка правильного питания 2DO.EAT — предоставляет высококачественный сервис по приготовлению и доставке рационов правильного питания в городе Киев. Наши программы питания, позволяют не думать, а что бы такого съесть, чтобы похудеть, как питаться разнообразно, вкусно и полезно. Мы сделали все для экономии Ваших сил и времени. Доставка правильного питания 2DO.EAT использует самые передовые тренды и […]
Подробнее