2Fit
Рацион питания 2Fit
2Fit – программа предназначена для тех, кто хочет достичь поставленных результатов в кратчайшие сроки. Кто занимается спортом и хочет быстро похудеть и "просушиться". Если вы ищите вариант быстрого похудения при этом оставаясь в хорошем самочувствии и без нагрузок на организм, если вы хотите экономить свое время – эта программа для Вас. подробнее →
Бесплатная доставка
Меню рациона:
- Пт 24.01
- Сб 25.01
- Вс 26.01
- Пн 27.01
- Вт 28.01
- Ср 29.01
- Чт 30.01
- Пт 31.01
- Сб 01.02
- Вс 02.02
- Пн 03.02
- Вт 04.02
- Ср 05.02
- Чт 06.02
- Пт 07.02
- Сб 08.02
- Вс 09.02
- Пн 10.02
- Вт 11.02
- Ср 12.02
- Чт 13.02
- Пт 14.02
- Сб 15.02
- Вс 16.02
- Пн 17.02
- Вт 18.02
- Ср 19.02
- Чт 20.02
- Пт 21.02
- Сб 22.02
- Вс 23.02
- Пн 24.02
- Вт 25.02
- Ср 26.02
- Чт 27.02
- Пт 28.02
- Сб 29.02
- Вс 01.03
Завтрак
Яйца бенедикт с авокадо и печеным перцем
Перекус
Хлебцы с персиком и сыром
Обед
Куриный ролл с овощами и шпинатом
Полдник
Салат из пряной свеклы с фетой
Ужин
Грилованый окунь с тыквенным муссом
Каллораж в понедельник:
- 280Ккал
- 17.4Белки
- 12.2Жиры
- 25.4Углеводы
Бесплатная доставкаДругие мужские рационы:
Рацион 2Fit - для похудения и достижения быстрых результатов
Рацион 2Balance – для поддержания веса и стабильных результатов и их поддержания
Рацион 2Sport – для набора белковой массы и прекрасного самочувствия
Рацион 2Individ - cбалансированная программа питания для тех, кто хочет получить индивидуальный подход и составленную программу согласно личным параметрам
