2EasyFit
Рацион питания 2EasyFit
2EasyFit – программа питания для тех, кто ведет активный образ жизни и хочет быстро привести себя в форму. Программа предназначена для тех, кто хочет за короткий период времени получить идеальную форму. Если вы хотите видеть прогресс и достичь результатов, экономя свое время – эта программа для Вас. Самым про
подробнее → стым и эффективным способом привести свое тело в порядок и поправить здоровье является конечно же правильное питание. На начальном этапе похудения будет достаточным сократить суточное употребление калорий до 1200. При этом организм будет получать необходимое количество энергии, а лишние килограммы быстро и безвозвратно уйдут. Сервис доставки готовых рационов здорового питания 2Do.Eat предлагает жителям Киева разнообразный и вкусный женский рацион питания для похудения на 1200 калорий. Диетологами нашего сервиса был разработан оптимальный суточный рацион, в котором содержится не только допустимое количество калорий, но и все необходимые для нормальной жизнедеятельности организма витамины и микроэлементы. А максимально положительный и стойкий эффект будет достигнут при соблюдении нескольких нехитрых правил:- Любая пища будет усваиваться лучше, если питаться дробно. Общий объем продуктов на день следует разделить на 5 приемов. Рационы 2Do.Eat рассчитаны именно на такой режим питания.
- Для правильного и безвредного похудения необходимо увеличивать количество белка и потреблять при этом меньше жиров и легкоусвояемых углеводов. Именно из-за переизбытка последних в организме может откладываться подкожный жир и появляться лишний вес. Наш диетологи разработали меню на 1200 калорий, в котором сочетание жиров, белков и углеводов является оптимальным для похудения и последующего поддержания хорошей формы.
- Меню рациона 2EasyFit достаточно разнообразно, а блюда весьма нетрадиционны. Наши повара заботятся о том, чтобы клиенты получали не только полезную, но и вкусную еду, которую не требуется обогащать всяческими вкусовым добавкам. Во время диеты не рекомендуется досаливать пищу или использовать химические усилители вкуса, поскольку они могут значительно замедлить процессы метаболизма.
- Побороть внезапно возникшее чувство голода поможет обычная вода. Пить нужно не менее двух литров в день, при этом абсолютно исключив сладкие газированные напитки и алкоголь.
- Никаких перекусов. Любые орешки, сухарики и пирожные – совершенно недопустимо.
Бесплатная доставка
Бесплатная доставкаДругие женские рационы:
Рацион 2EasyFit - для тех, кто хочет быстро привести себя в форму и сбросить лишние килограммы
Рацион 2Fit - плавное похудение и поддержания отличного результата.
Рацион 2Energy – для полноценного вкусного и полезного питания с поддержанием веса и набором мышечной массы
Рацион 2Individ - cбалансированная программа питания для тех, кто хочет получать индивидуально подобранную и посчтанную программу, с учетом всех пожеланий и предпочтений
