Если вы относитесь к тем людям, которые ограничены во времени в отношении питания, ведете активный образ жизни, то, следовательно, у вас нет времени на покупки продуктов, приготовление правильной и здоровой еды. Как быть в такой ситуации? Есть все подряд? Покупать еду быстрого приготовления и жить на фастфудовских перекусах? Всё это не вариант, если вы ставите перед собой цель изменить свои габариты и восстановить здоровье. Именно для вас нами был создан рацион правильного и сбалансированного питания, способствующий, в зависимости от поставленных задач, сбросить лишние килограммы, либо набрать массу для превращения её в мышцы либо же сохранить то, чего вы добились и считаете это конечным результатом.
Залогом здоровья является еда, содержащая в себе большое количество питательных составляющих, при этом не несущая в себе много калорий и вредных веществ. А если такая пища еще и вкусная, то помимо правильного эффекта она принесет вам и удовольствие.
Сервис правильного питания 2do.eat при готовке сбалансированных рационов питания соблюдает количество нужных для вашего режима калорий и нутриентов.
Фитнес еда с доставкой в г. Киев от сервиса по доставке здорового питания 2do.eat готовит рационы, которые легко усваиваются и не содержат сахара, сахарозаменителей, поскольку еда готовится только из свежих продуктов.
Сбалансированное питание от сервиса по доставке диетического питания 2do.eat разработано на несколько рационов, которые имеют разный эффект, такой как снижение веса https://2doeat.com/2do/rations/women/2sport/, набор мышечной массы https://2doeat.com/2do/rations/women/2energy/, либо удержание форм на том уровне https://2doeat.com/2do/rations/women/2fit/, который вас устраивает.
Не стоит забывать, что помимо правильного питания к приведению своего тела в порядок вам необходимо заниматься спортом, поскольку наш организм создан природой с целью физ.активности, поэтому для нормальной работы тело нуждается в постоянной нагрузке. Не стоит путать усталость от умственной деятельности с физической. Если вы будете посещать тренажерный зал минимум 3 раза в неделю и правильно питаться, то спустя некоторое время сможете увидеть разительный результат и провести параллель того что было и что есть. Поверьте – результат будет на лицо.
Рационы здорового питания от нашей компании 2do.eat разработаны квалифицированными диетологами и фитнес тренерами. В данных рационах все составляющие идеально сочетаются друг с другом, что даст вам возможность гораздо быстрее достичь поставленной цели, в отличие, от диет, не гарантирующих возврата лишних килограмм спустя время.
На сайте https://2doeat.com/ у вас есть возможность ознакомиться с меню и увидеть последовательность рациона с вычетом калорий и БЖУ. Если вы будете соблюдать режим по принятию рационов ежедневно, фитнес еда с доставкой в г. Киев от сервиса по доставке здорового питания 2do.eat принесет вам только пользу и вскоре омолодит ваш организм, поможет разрешить вопросы с вашим весом.
Мы, та компания, которая учитывает все предпочтения и желания клиента, поэтому помимо универсальных рационов, по желанию, мы создаем индивидуальные меню, имеющее узкое направление для достижения заданной вами цели.
Основными преимуществами доставки правильного питания 2do.eat является:
Дабы определиться с выбором сбалансированного питания, мы советуем сделать это совместно с диетологом https://2doeat.com/dietolog/.
Для того, чтобы фитнес еда с доставкой в г. Киев от 2do.eat была окончательно в вашем рационе питания, вы можете совершить заказ на сайте, используя форму обратной связи, при этом обозначив своё имя, телефонный номер, своё имя и небольшое сообщение. Помимо этого, на сайте есть адрес электронной почты, ссылки на фейсбук, инстаграм и контактный телефон. Отзывы же вы можете оставить в официальных группах 2do.eat на Facebook или Instagram, там же ознакомиться с акциями, новинками и нововведениями по меню.
Если у вас плотный рабочий график, в котором нет дополнительного времени в приготовлении себе еды, а задача потреблять сбалансированное питание есть, то наш сервис приложит все усилия, чтобы вы остались довольны нашими фитнес рационами правильного питания.
Мужские рационы:
Женские рационы:
KETO рационы:
Детские рационы:
Составление плана правильного питания и сопровождение от сервиса здорового питания с доставкой — 2Do.Eat! Вы всегда можете получить составление плана питания и месячное сопровождение у нашего сертифицированного диетолога https://2doeat.com/dietolog/. Что входит в составление плана питания: Сбор анамнеза. Определение целей – похудение, поддержание, набор мышечной массы. Анализ образа жизни. Взвешивание, замеры. Рекомендации по питанию, составление схемы […]
ПодробнееПереход на правильное питание, сброс или набор веса начинаются с коррекции ежедневного меню. Также на этом этапе проводится подсчёт калорийности, соотношение БЖУ. Для каждого человека оптимальная калорийность разная. Всё зависит от возраста, исходной массы тела, роста и уровня физической активности. Если цель – похудение, суточную норму необходимо снизить. В случае, если Вы хотите увеличить объём […]
ПодробнееПриходя вечером домой с работы, устав после тяжелого трудового дня, открываешь холодильник и понимаешь, что есть то вовсе и нечего и нужно готовить. Усталость и груз прожитого трудового дня невольно нашептывают тебе: «Закажи еду! Пицца, суши, бургеры. Можно все одновременно. Пока привезут – отдохнешь» и что-либо в этом роде». И ты, не в силах отказать […]
Подробнее