Как известно, сбалансированный продуманный рацион позволяет поддерживать фигуру в безупречной форме. Но, в условиях современных мегаполисов, у людей не хватает времени на приготовление разнообразной и полезной пищи. По этой причине фастфуд или питание «сухомяткой» –неотъемлемая часть ежедневного рациона большинства офисных работников. В дальнейшей перспективе это приводит к нарушению полноценного обмена веществ и возникновению лишнего веса. Однако, решение данной проблемы существует. Речь идёт о доставке рационов питания.
Для того, чтобы определиться с сервисом доставки готовых рационов, следует:
Чтобы правильно определить рацион питания, следует просчитать дневную калорийность. Всё зависит от поставленной цели. К примеру, Вам нужно избавиться от лишнего веса, поддерживать полученный результат или очистить организм. Отдавайте предпочтение тем блюдам, которые Вам по душе. Доставки готового питания предлагают рационы для вегетарианцев и веганов, постное меню и пр.
Перестройка собственных привычек – целое событие для организма. С таким не справиться без самодисциплины.
Вы можете заказать рацион на один день, неделю, месяц.
Важно, чтобы время доставки Вам подходило. Идеально, если это, к примеру, промежуток времени с 06.00 до 09.00. (если речь идёт о рационе на день).
Если у Вас цель – похудение, Вы будете приятно удивлены, калорийность каждого блюда просчитывают за Вас.
Многие считают, что ЗОЖ-еда является безвкусной. Вам не нужно будет сидеть только на зеленой фасоли с салатами, в представленных рационах присутствуют стейки, дорадо, рататуй, пудинг и пр. Самое главное – у Вас не должно возникать вопросов к свежести и качеству.
Рынок доставки готовых рационов в Киеве ушел настолько далеко, что на сегодняшний день множество сервисов удовлетворяют потребности самых разных клиентов. На сегодняшний день никого не удивишь приготовлением домашних блюд, бизнес-ланчами, ресторанными блюдами.
Теперь более востребованным является правильное диетическое питание. Доставка готовых рационов разрабатывается непосредственно под каждого клиента. К примеру, для похудения, поддержания спортивной формы, без сахара и жиров и пр. Если Вы не хотите ходить по супермаркетам в поиске полезной еды, стоять у плиты, заказывайте готовые рационы от 2DO.EAT.
Мы предлагаем продуманные до мельчайших деталей рационы. Это можем быть доставка рационов на день, неделю, месяц.
Заказать рацион на один день Вы сможете для женщин, мужчин, детей. Каждый рацион преследует свою цель.
Пример рациона:
Каллораж представленного меню: 1198 ккал. Соотношение БЖУ: 69/38/165.
Пример рациона:
Каллораж представленного меню: 1416 ккал. Соотношение БЖУ: 91/49/184.
Пример рациона:
Каллораж представленного меню: 1795 ккал. Соотношение БЖУ: 98/78/150.
Если Вы не знаете, какой из рационов выбрать, наши консультанты помогут Вам и ответят на все интересующие вопросы касательно калорийности блюд, содержания жиров, белков, углеводов.
Мы предлагаем своим клиентам разнообразное меню на один день, неделю или 21 день.
Сотрудники 2DO.EAT гарантируют высокое качество каждого блюда. Мы используем исключительно проверенные свежие продукты, содержащие минимальное количество соли, специй и сахара. При выборе оптимальных технологий приготовления блюд предпочтение мы отдаём варке и запеканию.
Меню рациона питания на 1 день с доставкой предусматривает 5 приёмов пищи и правильное соотношение нутриентов (то есть, жиров, белков, углеводов, витаминов). Также отдельную категорию составляют КЕТО-рационы.
Все блюда готовятся непосредственно перед доставкой. Готовая еда фасуется по отдельным контейнерам. На коробках с едой указано, какой это приём пищи (завтрак, обед и пр.). Это крайне важно, ведь главное количество калорий должно поступать с завтраком и обедом. Таким образом, к вечеру организм успеет потратить полученную энергию, и через некоторое время Вы будете наслаждаться полученным результатом.
Доставка здоровой еды в Киеве осуществляется ежедневно в предварительно оговоренное время. Оформляйте заказ необходимого Вам рациона на нашем сайте, всё остальное мы сделаем за Вас! Для этого просто переходите по ссылке https://2doeat.com/.
Измените свою жизнь к лучшему уже сегодня — питайтесь правильно с рационами от 2Do.EAT!
Мужские рационы:
Женские рационы:
KETO рационы:
Детские рационы:
Большинство женщин, вставая на весы, с ужасом глядят на цифры. Естественно, лишние килограммы могут привести даже к депрессивному состоянию. Некоторые женщины прибегают к крайним мерам – практически полностью отказываются от любой пищи. Однако, это чревато развитием серьезных проблем со здоровьем. Самый действенный и при этом наиболее простой способ – ограничить калорийность употребляемых блюд до 1500 […]
ПодробнееЕсли вы относитесь к тем людям, которые ограничены во времени в отношении питания, ведете активный образ жизни, то, следовательно, у вас нет времени на покупки продуктов, приготовление правильной и здоровой еды. Как быть в такой ситуации? Есть все подряд? Покупать еду быстрого приготовления и жить на фастфудовских перекусах? Всё это не вариант, если вы ставите […]
ПодробнееЗалог здоровья, красоты и хорошего самочувствия — сбалансированное правильное питание. Ключевую роль в продолжительности жизни играет здоровое питание. Несбалансированное питание постепенно вредит нашему организму. В большинстве случаев люди просто не придают этому должного внимания. Есть много заблуждений, что здоровое питание, это не вкусная и однообразная еда. Таким образом, большое значение имеет подбор качественных и полезных […]
Подробнее