Фото блюда:
Мужские рационы:
Женские рационы:
KETO рационы:
Детские рационы:
Мужчины, у которых низкая физическая активность, зачастую присутствует избыточный вес. Всё это – следствие злоупотребления жирной высококалорийной пищей, перекусы, потребление большого количества газированных напитков, среди которых, прежде всего, пиво. В результате тело «обрастает» жировыми отложениями, особенно в области боков и живота. Избавиться от избыточного веса, а также нарастить мышцы можно с помощью правильного питания, в […]
ПодробнееДоставка здорового питания в г. Киев Здоровое питание – что же это такое? Давайте попробуем вместе со специалистами доставки здорового питания в г. Киев 2do.eat разобраться. Во-первых, – это то питание, что не принесет Вам вреда. Это выбор свежих продуктов, фруктов, достаточный питьевой режим. Во-вторых, – это наслаждение от преобразований что будут происходить с вашим […]
ПодробнееЕсли Вы ранее никогда не соблюдали принципов ПП (правильного питания), Вам следует начать изменения в своей жизни. Для начала – откажитесь от фастфуда и сладостей. У Вас постепенно выработаются полезные привычки, и Вам будет намного проще ориентироваться в полезном, сбалансированном рационе. От чего следует отказаться при переходе на правильное питание? Многие задаются вопросом: от чего […]
Подробнее