Здоровое питание с доставкой в г. Киев

В рационе современного человека присутствует большое количество переработанных, рафинированных, высококалорийных, и, при этом, бедных на минералы и витамины продуктов. С каждым годом мы употребляем множество готовых блюд, которые подвергаются интенсивной технической обработке. Речь идёт о консервации, изобилии разнообразных добавок: красителей, консервантов, ароматизаторов и пр.

Зачастую напряженный ритм жизни современных людей не оставляет времени на полноценный обед. Речь уже не идёт о приготовлении пищи. Отсюда, постоянные перекусы на ходу, злоупотребление фастфудом, полуфабрикатами. Всё это разрушает наше здоровье.

В десятках государств мира даже на уровне государства ведется борьба с ожирением (в особенности речь идёт о детском ожирении). Из-за неправильного питания также зарождается и развивается множество других проблем со здоровьем. На наше здоровье одинаково разрушительно действует как переедание, так и не сбалансированные диеты. Не продуманные диетические рационы вызывают ощущение усталости, вялости, ухудшают настроение и общее самочувствие. Помимо этого, могут появиться проблемы с кожей, ногтями, волосами. В свою очередь  продолжительное неправильное питание может привести к развитию цирроза, язвы, сахарного диабета и других опасных заболеваний. В соответствии с официальными статистическими данными, более 70% современных болезней спровоцированы ошибками, допущенными в рационе.

Переходим на здоровое питание вместе с сервисами доставки

В Киеве с каждым годом увеличивается количество сервисов, которые предлагают доставку здорового питания.

В данном случае имеется ввиду не краткосрочная диета, а образ жизни. Продуманный, сбалансированный до мельчайших деталей рацион существенно улучшает самочувствие, дарит ощущение бодрости.

Среди постулатов здорового питания для современного человека определяющее значение имеют следующие принципы:

  • Соблюдение ежедневного режима питания.
  • Разнообразное и качественное питание.
  • Соблюдение оптимального соотношения БЖУ.
  • Постоянный подсчёт калорий.
  • Правильная кулинарная обработка.

Если Вы хотите питаться правильно, но у Вас нет времени на покупку продуктов и приготовление блюд, Вам с радостью помогут сотрудники 2do.eat.

2do.eat предлагает рационы правильного питания с доставкой на дом или в офис. Лучшие шеф-повара Киева ежедневно готовят здоровое вкусное питание. Доставка осуществляется в максимально удобное для клиента, предварительно оговоренное время.

Рационы правильного питания от 2Do.Eat – идеальное решение для разных категорий населения, с разным уровнем физической активности: от недостаточной и до интенсивных занятий спортом.

Представленные рационы позволяют сбросить вес, поддерживать форму, очистить организм. Приготовление еды полностью контролирует врач-диетолог. Меню обновляются каждую неделю.

Отдельные рационы разработаны для мужчин, женщин и детей. Рассмотрим разновидности представленных вариантов питания на основе женского рациона.

Здоровое питание для женщин:

  • 2EasyFit
  • 2Fit
  • 2Energy
  • 2Individ

Каждый из представленных рационов имеет свою калорийность и цель. Об этом более детально:

  • 2EasyFit. Позволит быстро привести фигуру в норму. Дневная калорийность – 1200. Стоимость рациона – от 489 гривен /день.

Пример меню рациона:

Завтрак: французский омлет; перекус: тыквенный пирог ягодным соусом; обед: нут со сливками и грибами; полдник: салат ягодный с миндальными хлопьями; ужин: индейка томленная с овощами.

Соотношение БЖУ: 80/41/136

  • 2Fit. Идеальный вариант для плавного похудения. Дневная калорийность – 1400. Стоимость рациона – от 499 гривен /день.

Пример меню рациона:

Завтрак: овсяная каша с сезонными фруктами; перекус: блинчики матча с творогом, курагой и апельсиновым соусом; обед: куриные ножки с апельсинами и брокколи; полдник: салат из пряной тыквы с грейпфрутом и киви; ужин: рыбное соте в конверте.

Соотношение БЖУ: 79/42/195

  • 2Energy. Полезное и вкусное питание для поддержания веса. Дневная калорийность – 1800. Стоимость рациона – от 549 гривен /день.

Пример меню рациона:

Завтрак: шпинатный ролл с запеченными овощами; перекус: бананово-грушевый пудинг; обед: боул с киноа; полдник: а-ля нисуаз со скумбрией; ужин: сиве с телятиной и финиками.

  • 2Individ. Индивидуально разработанная программа, которая учитывает индивидуальные особенности организма клиента. Дневная калорийность – не более 3000. Стоимость рациона – от 743 гривен /день.

Доставка диетической еды киев

Преимущества доставки от 2do.eat

Мы поможем Вам измениться к лучшему! Нашу команду составляют высококвалифицированные диетологи, гениальный шеф-повар и талантливые повара.

Сотрудники  2do.eat делают свою работу с вдохновением. Вы всегда можете рассчитывать на вкусное и здоровое питание из качественных и свежих продуктов. При этом Вам больше не нужно ежедневно подсчитывать калории. Мы это сделали за Вас. Все рационы разработаны в строгом соответствии с рекомендациями врача-диетолога. Приготовление блюд контролируется шеф-поваром на всех этапах.

Благодаря собственной службе доставки клиенты получают заказы в строго оговоренное время. Доставки осуществляются по Киеву бесплатно. Нам ежедневно доверяют тысячи клиентов! Для оформления заказа просто переходите по ссылке https://2doeat.com/.

Сделайте верный шаг на пути здорового, сбалансированного питания!

Download WordPress Themes
Download Best WordPress Themes Free Download
Premium WordPress Themes Download
Download Nulled WordPress Themes
lynda course free download
download samsung firmware
Download WordPress Themes
free download udemy paid course

Выберите рацион питания

Мужские рационы:

цена от 549 грн/день
цена от 599 грн/день
цена от 649 грн/день

Женские рационы:

цена от 489 грн/день
цена от 499 грн/день
цена от 549 грн/день

KETO рационы:

цена от 719 грн/день
цена от 819 грн/день

Детские рационы:

цена от 279 грн/день

Наши статьи о диетологии и правильном питании

  • Обеды в офис в г. Киев

    Питание на рабочем месте – вопрос, который волнует более 90% сотрудников офисов. В течение плодотворного рабочего дня наступает такой момент, когда без дополнительной подпитки продолжать работать становится нереально. Речь идёт о подпитке в виде обеда. Согласитесь, если присутствует голод, думать об отчётах, докладах и пр. крайне тяжело. И тут самое время пообедать. Часто офисные работники […]

    Подробнее
  • Заказать правильное питание с доставкой в г. Киев

    Несомненно, здоровье – самое ценное, что есть у каждого человека. К сожалению, далеко не все люди относятся к своему здоровью со всей серьёзностью. Особенно речь идёт о тех из нас, которые большую часть своего времени проводят в офисе и не имеют возможности выделить время на полноценный обед. Качественный обед – залог безупречного самочувствия. Если у […]

    Подробнее
  • Доставка еды на весь день в г. Киев

    Далеко не всегда сумасшедший ритм жизни современного человека позволяет выделить время на процесс приготовления пищи. Так хочется прийти домой и наслаждаться ароматным свежеприготовленным блюдом. Идеальным вариантом в данном случае является доставка еды на весь день. Вы сможете заказать разнообразные блюда с доставкой на дом. Как известно, удовлетворение голода – один из важнейших инстинктов человеческого организма. […]

    Подробнее
Viber чат Telegram бот