2EasyFit
Раціон харчування 2EasyFit
2EasyFit – програма харчування для тих, хто веде активний спосіб життя та хоче швидко привести себе у форму. Програма призначена для тих, хто хоче за короткий проміжок часу отримати ідеальну форму. Якщо ви бажаєте бачити прогрес і досягти результатів, заощаджуючи свій час – ця програма для Вас. Самим про
докладніше → стим і ефективним способом привести своє тіло в порядок і поправити здоров'я є звичайно правильне харчування. На початковому етапі схуднення буде достатньо скоротити добове вживання калорій до 1200. При цьому організм отримуватиме необхідну кількість енергії, а зайві кілограми швидко і безповоротно підуть. Сервіс доставки готових раціонів здорового харчування 2Do.Eat пропонує мешканцям Києва різноманітний та смачний жіночий раціон харчування для схуднення на 1200 калорій. Дієтологами нашого сервісу було розроблено оптимальний добовий раціон, в якому міститься не тільки допустима кількість калорій, але й усі необхідні для нормальної життєдіяльності організму вітаміни та мікроелементи. А максимально позитивний і стійкий ефект буде досягнутий за дотримання кількох нехитрих правил:- Будь-яка їжа засвоюватиметься краще, якщо харчуватися дрібно. Загальний обсяг продуктів щодня слід розділити на 5 прийомів. Раціони 2Do.Eat розраховані саме на такий режим харчування.
- Для правильного і нешкідливого схуднення необхідно збільшувати кількість білка і споживати при цьому менше жирів і вуглеводів, що легко засвоюються. Саме через надлишок останніх в організмі може відкладатися підшкірний жир і з'являтися зайва вага. Наш дієтологи розробили меню на 1200 калорій, в якому поєднання жирів, білків та вуглеводів є оптимальним для схуднення та подальшої підтримки гарної форми.
- Меню раціону 2EasyFit досить різноманітне, а страви дуже нетрадиційні. Наші кухарі дбають про те, щоб клієнти отримували не лише корисну, а й смачну їжу, яку не потрібно збагачувати всілякими смаковими добавками. Під час дієти не рекомендується досолювати їжу або використовувати хімічні підсилювачі смаку, оскільки вони можуть сповільнити процеси метаболізму.
- Подолати почуття голоду, що раптово виникло, допоможе звичайна вода. Пити потрібно не менше двох літрів на день, при цьому абсолютно виключивши солодкі газовані напої та алкоголь.
- Жодних перекусів. Будь-які горіхи, сухарики та тістечка – абсолютно неприпустимо.
Безкоштовна доставка
Безкоштовна доставкаІнші жіночі раціони:
Раціон 2EasyFit - для тих, хто хоче швидко привести себе у форму і скинути зайві кілограми
Раціон 2Fit - плавне схуднення та підтримання відмінного результату.
Раціон 2Energy – для повноцінного смачного та корисного харчування з підтримкою ваги та набором м'язової маси
Раціон 2Individ - збалансована програма харчування для тих, хто хоче отримувати індивідуально підібрану та пораховану програму, з урахуванням усіх побажань та переваг
