Хлебцы с персиком и сыром Перекус
Соте с телятиной Ужин
Нежная запеканка с финиками Завтрак
Омлет со свежими овощами Завтрак
Котлетка из индейки с гречневой кашей Обед
Салат из пряной тыквы с грейпфрутом и киви Полдник
Капрезе Полдник
Фруктовый шашлычек Полдник
Куриный шашлык с овощами Ужин
Каша гречневая с фруктами Завтрак
Куриная отбивная с грибами Обед
Сливочный суп Перекус
Форель радужная с овощами Ужин
Оливье с курицей и йогуртом Полдник
Маринованная индейка Обед
Запеканка с ягодным йогуртом Завтрак
Шоколадный мусс Перекус
Кофейно-ореховый напиток Перекус
Творожные сырники с зеленью и моцареллой Завтрак
Скрэмбл с листом салата Завтрак
Фритата с овощами Завтрак
Запеканка с малиновым кюли Завтрак
Конфеты Рафаэлло Перекус
Зеленая гречка с запеченными овощами Обед
Куриное филе с грецким орехом и киноа Обед
Нут с индейкой в томатном соусе с базиликом Ужин
Индюшиные фрикадельки с кус-кусом Ужин
Салат с пекинской капустой и моцареллой Полдник
Запеченное авокадо с глазуньей Завтрак
Овощной салат слоу клоу с фирменной йогуртной заправкой Полдник
Крем суп с брокколи и моцареллой Перекус
Панакота с манговым соусом Полдник
Злаковый батончик с орехами Перекус
Салат из пряной свеклы с фетой Полдник
Грилованый окунь с тыквенным муссом Ужин
Боул с киноа Обед
Салат с брокколи с морковью Полдник
Рулетики из телятины с баклажаном и черносливом Обед
Грушево-авокадовый смузи Полдник
Тирамису Перекус
Творожный десерт с киви Полдник
Рыбные тефтельки с пангасиусом Обед
Омлет с кабачком и зеленью Завтрак
Салат с пармезаном и орехами Перекус
Ролл из курицы с кукурузной кашей Ужин
Крем суп с брокколи Перекус
Куриные митболы с манго и миндальными хлопьями Обед
Кокосовые сырники Завтрак
А-ля нисуаз со скумбрией Полдник
Рисовый суп с индейкой Перекус
Витаминный салат Полдник
Омлет с овощами Завтрак
Десерт чиа с бананом и миндальными хлопьями Перекус
Панакота с манговым муссом Перекус
Салат с сыром, овощами и фасолью Полдник
Филе окуня на подушке из шпината и овощей Ужин
Овсяноблин с ягодами Завтрак
Барабулька с бурым рисом Обед
Запеченное филе дорадо с овощами Ужин
Индюшиные тефтели с гречкой Ужин
Шпинатный ролл с запеченными овощами Завтрак
Омлет с зеленой фасолью и помидорами Завтрак
Французский омлет Завтрак
Глазунья с сыром и листом салата Завтрак
Печенье ореховое Полдник
Смузи клубнично-миндальный Полдник
Салат с курицей и грушей Полдник
Салат с горбушей и фетой в апельсиновом соусе Полдник
Кокосовый латте Перекус
Салат с рыбой Обед
Салат с фруктами Полдник
Паровые кнели из щуки со свекольным пюре Ужин
Оладьи бананово-яблочные Завтрак
Скрэмбл со шпинатом Завтрак
Индейка кусочками и кукурузной кашей Ужин
Котлета не по-киевски в миндальных хлопьях с овощным соте Ужин
Яблочный крамбл Перекус
Десерт чиа с какао и бананом Перекус
Фруктовый салат с фирменным йогуртовым соусом Перекус
Куриный бульон Перекус
Салат с авокадо, адыгейским сыром и манго Полдник
Пирог с овощами и сыром Завтрак
Омлет нежный Завтрак
Спринг ролл с овощами Перекус
Запеканка с изюмом Завтрак
Паровые овощи с оливковым маслом Полдник
Куриные отбивные с помидорками с картофелем печеным Ужин
Запеканка с курагой Завтрак
Рыбные котлетки с горбушей и гречкой Обед
Бананово-грушевый пудинг Перекус
Чечевица с овощами Обед
ПП печенье Перекус
Мясные митболы с фисташкой Обед
Фруктовый салат с сельдереем Полдник
Индейка томленая с овощами Ужин
Творожный смузи с ягодами Завтрак
Салат со свеклой и черносливом с грецким орешком Полдник
Говяжья котлета с булгуром и томатами Обед
Бабагануш на хлебцах Полдник
Тефтельки с палтусом и гречкой
Бульон куриный Полдник
Салат с авокадо, сыром фета и овощами Полдник
Нутовое пюре с овощами Ужин
Яйца бенедикт Завтрак
Судак, запеченный с пармезаном и пряными травами Ужин
Нут со сливками и грибами Обед
Борщ со сметаной Перекус
Смузи бананово-ягодный Полдник
Гранола №2 Завтрак
Суп с фрикадальками и паутинкой Перекус
Скрэмбл с паровыми брокколи Завтрак
Адыгейский салат с фруктами Полдник
Рулетики из кабачков с орехами Полдник
Рыбная бризоль Ужин
Салат с рукколой, авокадо, грушей и моцареллой Полдник
Салат цезарь Перекус
Говяжьи рулетики с творожной начинкой Ужин
Гранола с ванильным йогуртом и болгарским перцем Завтрак
Шакшука Завтрак
Рулет с телятины с сулугуни Обед
Салат свежесть Полдник
Яблочные блинчики с корицей и йогуртом Завтрак
Гречневый суп Перекус
Морской окунь с муссом из тыквы Обед
Куриное филе с грибами и сулугуни Обед
Велюте из зеленого горошка с хлебцами Полдник
Горбуша на гриле с овощами Ужин
Рыбные фрикадельки в сливочном соусе Ужин
Икра баклажанная с базиликом Полдник
Квашеная капуста с морковью Полдник
Кофейно-банановая пироженка Перекус
Смузи шоколадно-кофейный Перекус
Запеченное дорадо с овощами и кедровыми орехами Ужин
Ореховые мюсли с йогуртом Перекус
Конфеты из сухофруктов с орехами Перекус
Рыбная котлета с овощным пюре Ужин
Соба с овощами в соусе Обед
Мясные ежики с бабочками Ужин
Блинчики с творогом и изюмом Завтрак
Медальоны из телятины с овощным турнедо Обед
Жульен с телятиной Обед
Фрикадельки из телятины в сливочном соусе с овощным пюре Ужин
Печеное яблоко с творогом Перекус
Оладьи из индейки с булгуром Обед
Хлебцы с томатами капрезе Полдник
Рыбное соте в конверте Ужин
Салат капрезе Полдник
Домашняя колбаска с бурым рисом Обед
Блинчики матча с творогом, курагой и апельсиновым соусом Перекус
Лаваш с сыром и орехами Полдник
Пшеничная каша с фруктами Завтрак
Рыбное карри Обед
Запеченный сибас с кукурузой гриль Обед
Сиве с телятиной и финиками Ужин
Судак с грибами и карамельными черри Ужин
Тальятелле с грибами и шпинатом Обед
Куриное карри Обед
Штрудель с грушей и курагой Перекус
Котлетки из телятины с булгуром Обед
Пангасиус в кляре Ужин
Оладушки с яблочком и грушей Завтрак
Сырники с бананом и йогуртом Завтрак
Крем-суп брокколи Полдник
Салат с ягодный с миндальными хлопьями Полдник
Скумбрия в облепихово-апельсиновом соусе Ужин
Ачма по-грузински Полдник
Каша с фруктами Завтрак
Винегрет со свежим огурцом Полдник
Фунчоза с овощами в имбирном соусе Обед
Куриные ножки с апельсинами и брокколи Обед
Рыбный суп с кус-кусом Перекус
Котлетки со щукой и булгуром Обед
Мясная подлива из курицы в томатном соусе с кукурузной кашей Ужин
Воздушные сырники с бананом Завтрак
Шашлычек из окуня с пюре из брокколи Ужин
Фруктовый салат в рисовой бумаге Перекус
Теплый салат с сулугуни Полдник
Рубленая котлета со шпинатом в апельсиновом соусе Ужин
Скумбрия с обожженными овощами Обед
Запеченный дорадо с шафрановым соусом Обед
Фруктовый смузи Перекус
Салат тонкацу с индейкой Полдник
Рисовый суп с телятиной Перекус
Овсяная каша с сезонными фруктами Завтрак
Тыквенный пирог с ягодным соусом Перекус
Бефстроганов из свинины со сметаной Обед
Курица карри по-азиатски Ужин
Блинчики с яблоками и корицей Завтрак
Творожная запеканка с манговым муссом Завтрак
Фарфале с дорадо Ужин
Яйца бенедикт с авокадо и печеным перцем Завтрак
Куриный ролл с овощами и шпинатом Обед
Рыбный салат с горбушей Полдник
Глазунья с овощами гриль Завтрак
Филе трески на подушке из булгура и овощей Обед
Окунь с овощами Обед
Запеченное куриное бедро с бабочками Ужин
Рыбное филе кусочками с макарошками Обед
Зеленый салат с сулугуни Полдник
Кукурузный салат Полдник
Индейка с пюре из зеленого горошка Ужин
Творожный десерт с ананасом Полдник
Котлетки куриные с печеным картофелем Ужин