Котлетка из индейки с гречневой кашей
Фото блюда:
Мужские рационы:
Женские рационы:
KETO рационы:
Категории блюд:
Наши статьи о правильном питании и диетологии:
-
Рацион питания на неделю для набора массы от 2Do.Eat
Питание для набора мышечной массы подразумевает употребление большого количества углеводов и белков со средним и низким гликемическим индексом, поскольку именно эти микроэлементы являются строительным материалом для наращивания мышц. Даже регулярное употребление спортивных добавок не принесет желаемого результата без правильного питания. Помимо белково-углеводной диеты, при наращивании мышечной массы, следует уделять внимание и калорийности пищи. Энергетическая ценность […]
Подробнее -
Доставка здоровой еды в офис в г. Киев от 2Do.Eat
Доставка здоровой еды в офис от сервиса доставки правильного питания 2do.eat – это идеальный вариант правильного обеда, который не только насытит Вас, но и придаст здоровья. Вы и Ваше здоровье – это Ваш самый ценный актив, а все что улучшает Вас, Ваше здоровье и самочувствие стоит того, чтобы это делать. Образ жизни, режим питания, работы […]
Подробнее -
Рацион питания на неделю для мужчин для похудения
Для того, чтобы мужчинам похудеть, необходимо сбалансированное правильное питание. Кефирные диеты и любые другие, ограничивающие широту рациона, для мужчин не подойдут, поскольку из-за нехватки нужного количества белка в организме может произойти сбой, в результат которого, вместе с жировыми отложениями начнут уходить и мышечные. Правильного похудения можно достичь сбалансированным питанием и постоянными тренировками. Почему у мужчин […]
Подробнее
ФОП Лантвойт Олександр Костянтинович
02095, Киев, ул. Пимоненка 10
